Massage à Domicile à Marrakech
Le massage à domicile pourrait être un excellent outil pour vous aider à contrôler votre santé et à prendre en charge votre bien-être. Voyez si c’est efficace pour vous. Si vous faites partie de ceux qui n’ont jamais expérimenté les bienfaits d’un massage à domicile à marrakech , nous allons vous parler des éventuels bienfaits les moins connus du massage à domicile . Pour profiter d’un massage à domicile à marrakech , vous pouvez nous contacter et réserver le massage préféré à domicile.
En termes simples, le massage consiste à presser, manipuler et frotter vos muscles, votre peau, vos ligaments et vos tendons.
Le massage est largement considéré comme une composante de la médecine intégrative, et il est devenu plus largement disponible ces dernières années aux côtés des traitements standard de soins pour une variété de maladies et de situations.
Avantages bien connus du massage à domicile
- Réduction du stress et augmentation de la relaxation.
- Réduction de la douleur, des tensions musculaires et des courbatures.
- Amélioration de la circulation sanguine, de la vigilance et de l’énergie.
- Abaisse la fréquence cardiaque.
- Abaisse la tension artérielle.
Les avantages les moins connus du massage à domicile
Amélioration du processus respiratoire
Pendant le massage, votre thérapeute peut demander une respiration profonde au début du massage. Une respiration sans restriction conduit à une réduction du stress de la manière la plus rapide, et votre première respiration sur la table de massage complet du corps peut entraîner un soupir de soulagement. Il y a les muscles du diaphragme, des côtes, du cou et de la poitrine qui aident tous au processus respiratoire. Étant donné que tant de tension est maintenue dans les muscles du cou, des épaules et de la poitrine, vous vous demandez peut-être si cela peut restreindre votre respiration lorsque vous êtes stressé. Au fur et à mesure que vous vous détendez pendant le massage corporel, votre respiration s’accélère et s’équilibre. Votre thérapeute peut aider à réduire l’étanchéité des muscles due à la tension musculaire et donc à adoucir le processus de respiration. Pour une respiration naturelle et sans effort, vous pouvez demander à votre thérapeute de masser les muscles intercostaux présents entre les côtes.
Avantages pour le système musculo-squelettique
Lorsque vos muscles se contractent, le liquide lymphatique et le sang sont expulsés, et lorsqu’ils sont relâchés, du nouveau sang entre, fournissant une nutrition fraîche, des cellules immunitaires et de l’oxygène. Lorsque vous allez vous faire masser, votre thérapeute inclut de nombreux mouvements et étirements dans le massage qui exerce une tension favorable sur les muscles, les tendons et les ligaments.
Détoxification du système lymphatique
Le système lymphatique joue un rôle dans l’équilibre des fluides et le fonctionnement du système immunitaire de l’organisme. Les vaisseaux lymphatiques fonctionnent en parallèle avec les vaisseaux sanguins dans le corps. Vous ne savez peut-être pas que les ganglions lymphatiques se trouvent en grands groupes dans les aisselles, le cou et l’aine. Au cas où vous ne seriez pas au courant de cette chose, pas de soucis, votre massothérapeute le sait très bien et travaille donc pour aider à rincer le sang via les tissus et les muscles et à drainer le système lymphatique. Les ganglions lymphatiques filtrent les cellules mortes, les agents pathogènes possibles et les déchets. Un flux lymphatique lent contribue à retenir les liquides et à tamiser le système lymphatique, ce qui peut aider à réduire l’œdème si vous en avez dans certaines parties du corps.
Ce sont quelques-uns des avantages les moins connus du massage, et nous espérons que nous avons fait un bon ajout à vos connaissances sur ce blog. Si vous souhaitez profiter d’ un massage à domicile à MARRAKECH , nous vous souhaitons la bienvenue. Vous pouvez nous contacter dès maintenant pour réserver votre rendez-vous et profiter des bienfaits d’un massage à domicile à Marrakech .
