ZenMajorelle accompagne les athlètes, amateurs et professionnels, avec un service expert de massage sportif à domicile à Marrakech. Que ce soit après un parcours de golf, une randonnée dans l’Atlas ou une séance de sport intense, nos thérapeutes spécialisés interviennent pour soulager vos tensions, éliminer les toxines et prévenir les courbatures. Profitez d’une récupération optimale sans bouger de votre villa ou hôtel.
Pourquoi intégrer le massage sportif à votre routine à Marrakech ?
Marrakech est une terre de sport et d’aventure. Entre les golfs prestigieux, les trekkings exigeants et les salles de fitness haut de gamme, votre corps est mis à l’épreuve. Le massage sportif n’est pas un luxe, c’est un outil de maintenance physique essentiel.
Récupération immédiate et confort
Après l’effort, le corps a besoin de repos immédiat. En choisissant ZenMajorelle, vous évitez le trajet retour vers un spa après votre séance. Nous transformons votre salon en espace de récupération. Vous pouvez ainsi passer directement de la table de massage à la détente totale, maximisant les bienfaits du soin.
Prévention des blessures
Nos massages ciblés permettent de dénouer les « nœuds » musculaires, d’assouplir les tendons et d’améliorer l’amplitude de mouvement. C’est la clé pour éviter les contractures, les élongations et maintenir une performance constante durant votre séjour sportif à Marrakech.
Nos protocoles de Massage Sportif
Nous adaptons l’intensité et le rythme du massage selon votre timing par rapport à l’effort sportif.
1. Le Massage de Récupération (Post-Effort)
Objectif : Élimination et Détente.
C’est notre soin le plus demandé. Réalisé après l’effort, il utilise des manœuvres lentes, profondes et drainantes. Il vise à chasser les déchets métaboliques (acide lactique) accumulés dans les muscles, réduire les courbatures (DOMS) et apaiser le système nerveux. Utilisation fréquente d’huiles à l’Arnica ou chauffantes pour décontracter.
2. Le Massage Deep Tissue (Tissus Profonds)
Objectif : Traitement des tensions chroniques.
Ce massage technique se concentre sur les couches musculaires profondes et les fascias. Idéal pour traiter les raideurs installées, les adhérences et les zones de tension chroniques (cou, épaules, dos). La pression est forte et les mouvements lents.
3. Le Massage de Préparation (Pré-Compétition)
Objectif : Tonus et Chauffe.
Réalisé avant l’événement sportif (la veille ou quelques heures avant), ce massage est plus rapide et rythmé (frictions, tapotements). Il vise à stimuler la circulation sanguine, réchauffer le muscle et préparer le corps à l’action sans l’endormir.
Expertise Reconnue
L’ensemble de nos praticiennes et kinésithérapeutes sont titulaires de diplômes d’État.
Clients Comblés
Déjà plus de 1 200 clients nous font confiance et plébiscitent la qualité de nos soins.
Savoir-faire Éprouvé
Chaque thérapeute justifie d’au moins 7 années d’expérience professionnelle.
Sécurité & Sérénité
Nous utilisons un matériel professionnel rigoureusement stérilisé et garantissons un respect absolu de l’intimité.
Une expertise technique adaptée à votre discipline
Nos thérapeutes ne pratiquent pas un simple effleurage. Ils maîtrisent l’anatomie et les techniques spécifiques (Deep Tissue, Trigger Points) pour répondre aux besoins de chaque sportif.
- Pour les Golfeurs : Marrakech est la capitale du golf. Nos soins ciblent spécifiquement le bas du dos, les rotateurs d’épaules et les avant-bras pour libérer le « swing » et soulager les tensions lombaires liées à la posture.
- Pour les Randonneurs & Trekkers : De retour de l’Ourika ou du Toubkal ? Nous focalisons le travail sur les membres inférieurs (mollets, quadriceps, ischio-jambiers) et les pieds pour drainer l’acide lactique et alléger les jambes lourdes.
- Pour les Coureurs & Triathlètes : En préparation ou récupération du Marathon de Marrakech ? Nos massages profonds aident à l’oxygénation musculaire et à la récupération articulaire.
- Pour les adeptes de Fitness/Crossfit : Un travail en profondeur type « Deep Tissue » pour relâcher les tensions accumulées lors des charges lourdes et favoriser la reconstruction musculaire.
Nous intervenons sur vos lieux de stage et vacances
L’équipe sportive de ZenMajorelle se déplace dans tous les lieux de villégiature de Marrakech :
- Domaines de Golf : Amelkis, Royal Palm, Samanah, Al Maaden.
- Villas & Riads : Palmeraie, Route de l’Ourika, Bab Atlas.
- Hôtels & Resorts : Hivernage, Agdal, Guéliz.
Nous pouvons également intervenir pour des groupes sportifs ou des retraites yoga/fitness, avec plusieurs thérapeutes simultanés pour masser l’ensemble des participants après leur séance.
Questions fréquentes sur le Massage Sportif
Il est plus intense qu’un massage relaxant car il travaille sur les tensions profondes. Vous pouvez ressentir une « bonne douleur » (sensation de relâchement d’un nœud), mais cela ne doit jamais être insupportable. Nos thérapeutes communiquent constamment avec vous pour ajuster la pression.
Nous privilégions des huiles biologiques, souvent enrichies en huiles essentielles aux vertus anti-inflammatoires et décontractantes (Arnica, Gaulthérie, Romarin camphré, Eucalyptus), sauf contre-indication de votre part.
Pour la récupération, l’idéal est d’attendre que la température corporelle soit redescendue et que la douche soit prise, soit environ 1h à 2h après l’effort. Le massage peut aussi être très bénéfique le lendemain matin.
Tout à fait. Le « Deep Tissue » est excellent pour toute personne souffrant de tensions liées au stress, à la posture de bureau ou aux longs trajets en avion. Il permet un « reset » complet du corps.
Oui, nos tables de massage professionnelles sont robustes, larges et confortables, conçues pour accueillir toutes les morphologies en toute sécurité.
Ne laissez pas les courbatures gâcher votre séjour ou vos performances. Faites confiance à l’expertise anatomique de ZenMajorelle pour prendre soin de votre capital physique.
Réservez votre massage sportif ou Deep Tissue à domicile dès maintenant. Offrez à vos muscles la récompense qu’ils méritent. Contactez-nous par WhatsApp +212 638-152401 pour une intervention rapide à Marrakech.